Sema Dumlu | Mucizevi Yolculuk

Hayatının en güzel yolculuğu kendinle başlar. Kendini daha yakından tanımak, güçlü yönlerini keşfetmek, içsel dengeni korumak ve hayatına yepyeni bir rota çizmek istiyorsan bu dönüşüm yolculuğu tam sana göre. Toplam 4 hafta süren bu canlı webinar serisinde; teorik anlatımların yanı sıra bireysel çalışmalar, interaktif uygulamalar ve koçluk egzersizleriyle adım adım kendi yaşam manifestonu oluşturacaksın.

Oturumlar ve İçerikleri

1. Hafta (1. ve 2. Oturum) - Kendini Tanıma ve Başlangıç: İçsel farkındalık kazanma, kişisel değerleri ve güçlü yönleri keşfetme, öz-şefkat geliştirme.

2. Hafta (3. ve 4. Oturum) - Rotanı Belirle: Hayalleri somut ve gerçekçi hedeflere dönüştürme, zaman/enerji yönetimi ve kişisel eylem planı oluşturma.

3. Hafta (5. and 6. Oturum) - Gücünü ve Dengeni Koru: Özgüveni artırma, sağlıklı sınırlar koyabilme, "hayır" diyebilme ve duygusal dengeyi sağlama.

4. Hafta (7. ve 8. Oturum) - Yeni Rota, Yeni Hikâye: Yaşam alanlarında denge kurma, sürdürülebilir alışkanlıklar edinme ve önümüzdeki 90 günlük kişisel yol haritasını tamamlama.